18. Aug 2026
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Gesundheit
Journalist: Jakob Bratsch
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Foto: Privat
Longevity – das Bestreben Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität bis ins hohe Alter zu erhalten, ist eng mit einer guten Schlafqualität verbunden. Während Ernährung und Bewegung häufig im Fokus stehen, wird die Bedeutung einer ergonomischen Schlafumgebung oft unterschätzt. Insbesondere orthopädische Nackenstützkissen können dazu beitragen, die natürliche Ausrichtung der Halswirbelsäule während der Nacht zu unterstützen und somit die Voraussetzungen für einen erholsamen Schlaf zu verbessern.