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16. Mär 2020

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Lifestyle

FIBO 2020: Fitnessmesse in Köln

Journalist: Katja Deutsch

Shopping, Healthy Nutrition und jede Menge Mitmachprogramme: In der zweiten Hälfte des Jahres 2020 hält die FIBO, die internationale Leitmesse für Fitness, Wellness und Gesundheit in Köln ein vielseitiges Angebot für ihre Besucher bereit. Ein genaues Datum wird noch bekannt gegeben.

Im Fashion Village in Halle 4.2 zeigen etwa Brands und Newcomer die neuesten Modetrends für den Sport. Ein Highlight ist der Catwalk in Halle 4.2, wo Models mehrmals täglich die Fitness-Kollektionen von morgen präsentieren.

In der Sports Nutrition Area zeigen bekannte und neue Marken, wie gesunde Ernährung von morgen aussieht, während in Halle 10.1 bei live Cooking Shows die Rezepte und Produkte der Aussteller probiert werden können.

Die neue Body & Mind Area in Halle 8 lädt dazu ein, aktuelle Trends rund um Yoga und Pilates direkt auszuprobieren. Darüber hinaus bietet die FIBO das größte Angebot an modernsten Trainingsmethoden: vom Personal Training bis zu aktuellen Group-Fitness Angeboten. Angeleitet von fachkundigen Trainern kann hier jedes Training direkt vor Ort ausprobiert werden.

Weitere Informationen unter www.fibo.com

10. Dez 2025

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Lifestyle

Moderne Spitzenküche – mit Lukas Mraz, Koch des Jahres 2025

![LukasMraz1_(c)lisa edi online.jpg](https://cwbucket.fra1.digitaloceanspaces.com/Lukas_Mraz1_c_lisa_edi_online_1b5b2b82d8.jpg) ``` Lukas Mraz, Koch des Jahres 2025 ``` Das „Mraz & Sohn“ hat sich von einem traditionellen Wiener Beisl zu einer der begehrtesten Adressen für Feinschmecker entwickelt. Gemeinsam mit Vater Markus zeigt Küchenchef Lukas Mraz im 20. Wiener Bezirk, wie moderne Spitzenküche aussieht: Bodenständigkeit gepaart mit Experimentierfreude: Seit 2017 kochen Vater und Sohn hier gemeinsam, seit 2016 hält das Restaurant zwei Michelin-Sterne. Zuvor sammelte Lukas Erfahrungen in verschiedenen Gourmetrestaurants und machte sich als Chefkoch im Berliner Weinbistro Cordobar einen Namen. Was bedeutet für ihn moderne Spitzenküche? „Bei uns gibt es beispielsweise keine klassische Speisekarte, sondern alle vier bis sechs Wochen ein wechselndes 13-gängiges Überraschungsmenü, bei dem das gesamte Tier verarbeitet wird“, erklärt Lukas Mraz. So finden sich im Herbstmenü neben dem Fleisch der Ente auch ihre Innereien, die als würzige Masse im neu interpretierten Lahmacun mit Paprikapaste und Rotkraut Verwendung finden. Die Entenhaut wird für Grieben weiterverarbeitet. „Wir wollen so viel wie möglich vom Tier nutzen und so gut wie nichts wegschmeißen“, betont Lukas Mraz. Der Küchenchef gilt als kreativer Visionär, der konventionelle Regeln der Spitzengastronomie spielerisch hinterfragt und gern mit einer Prise Provokation arbeitet. Wie zeigt sich das in der Atmosphäre seines Restaurants? Kann Casual manchmal auch zu leger werden? „Bei uns sitzen nicht nur die Cool-Kids aus Wien, sondern eine bunte Gästemischung – von jung bis alt, von Künstler bis Politiker. Wichtig ist, dass sich jeder wohlfühlt“, erklärt Lukas Mraz. Dabei legt er trotz aller Lässigkeit großen Wert auf einen stets professionellen Service. „Aber wenn ein Gast seinen Teller ableckt, weil es ihm so gut schmeckt, finde ich das auch nicht schlimm. Das freut doch jeden Koch!“ >Wichtig ist, dass sich jeder wohlfühlt.