Ob Schwarz, Grün, Weiß oder Früchte: Tee verbindet Tradition und Wohlfühlmomente mit modernen Trends wie „Cold Brew“ und „Mindful Drinking“.

Was wir essen und trinken, hat Einfluss auf unsere Gesundheit – und gleichzeitig auf unsere Umwelt. Angesichts der großen Vielfalt an Lebensmitteln und Ernährungsweisen ist es nicht immer einfach, den Überblick zu behalten.

Bewusste Ernährung muss kein Verzichtsprogramm sein. Gerade dort, wo Unverträglichkeiten oder sogar strikte medizinische Erfordernisse eine besondere Auswahl erfordern, zeigt sich, wie vielfältig Genuss heute sein kann.

Prof. Dr. med. Frank Sommer ist Universitätsprofessor für Männergesundheit in Hamburg. Sein klinischer und wissenschaftlicher Schwerpunkt liegt auf der Diagnostik, Behandlung und Prävention von Erektionsstörungen sowie der Behandlung von Testosteronmangel und Hypogonadismus. Im Interview klärt er über Testosteron und Potenz auf.

Gesund alt werden ist kein Zufall. Der Sportwissenschaftler Prof. Dr. Ingo Froböse erklärt, worauf Männer bei Bewegung, Vorsorge und Ernährung achten sollten.

Der frühere Rad-Superstar Jan Ullrich musste sich nach einer Depression ins Leben zurückkämpfen. Heute weiß er: Ohne Hilfe geht das nicht.