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30. Mai 2024

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Lifestyle

Heizen, Dämmen, Fenstertausch, Achtsamkeit

Journalist: Chan Sidki-Lundius

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Foto: Erik McLean/pexels

Wer bei der eigenen Immobilie in eine Steigerung der Energieeffizienz investiert, spart langfristig Kosten und schont die Umwelt.

Kaum ein Thema hat die Deutschen in den letzten Monaten so sehr bewegt wie das Gebäudeenergiegesetz (GEG). Danach wird die Nutzung von mindestens 65 Prozent Erneuerbarer Energie für alle neuen Heizungen spätestens ab Mitte 2028 verbindlich. Wer seine Heizung austauscht und auf mindestens 65 Prozent Erneuerbare Energie umsteigt, wird vom Staat unterstützt. Für weitere energetische Sanierungsmaßnahmen, etwa für die Dämmung der Gebäudehülle oder neue Fenster, können ebenfalls Fördermittel beantragt werden. Wie der Bundesverband Wärmepumpe berichtet, wird die Vorgabe von 65 Prozent Erneuerbarer Energie mit einer Wärmepumpe oder einer Pelletheizung vollständig erfüllt. Hausbesitzer können bis zu 70 Prozent Zuschuss zu einem Investitionsbetrag von 30.000 Euro bekommen. Für Wärmepumpen mit natürlichen Kältemitteln oder Erdwärme als Wärmequelle sowie für sehr saubere Holzheizungen gibt es Sonderboni. Ist die Umrüstung auf eine Wärmepumpe in einem Altbau geplant, muss das Gebäude ausreichend isoliert sein. Gibt es dort Heizkörper, sollte geprüft werden, ob die Umrüstung auf Fußbodenheizung möglich ist. Denn aufgrund der größeren Heizkörperfläche benötigt man eine geringere Vorlauftemperatur: Je niedriger die Vorlauftemperatur, desto effizienter die Wärmepumpe. Ist der Umstieg auf eine Fußbodenheizung nicht möglich oder zu aufwendig, können größere Heizkörper oder spezielle Wärmepumpenheizkörper eingebaut werden.

Auch wenn die Heizung supereffizient ist: Bei undichten Fenstern und Türen bringt das nicht viel. Vor allem in der kälteren Jahreszeit geht dadurch jede Menge Energie verloren. Ein guter Grund für den Einbau neuer Fenster. „Ein Fenstertausch spart Kosten, schont das Klima, schafft mehr Komfort und ist obendrein ein Gewinn für die Optik der eigenen vier Wände“, sagt Frank Lange vom Verband Fenster+Fassade. Fenster aus Holz bringen Profile aus dem wichtigsten nachwachsenden Rohstoff mit. Oder man setzt auf recycelte Wertstoffe. In der Initiative Rewindo etwa haben sich Hersteller von Fensterprofilen aus Kunststoff zusammengetan, um Kreislaufwirtschaft für ihre Produkte zu organisieren. Denn das PVC aus den Fensterrahmen lässt sich mindestens sieben Mal wiederverwenden.

Um Wärmeverluste zu minimieren und den Energieverbrauch für Heizung und Kühlung zu reduzieren, ist auch eine effektive Wärmedämmung unabdingbar. Durch eine zusätzliche Dämmschicht an den Außenwänden kann die Wärme im Winter im Haus gehalten und im Sommer die Hitze abgehalten werden. Auch über das Dach und den Keller geht viel Wärme verloren. Eine gute Dämmung dieser Bereiche ist daher ebenfalls wichtig. Zu einer guten Energieeffizienz trägt auch der Stromverbrauch bei. Er lässt sich durch verschiedene Maßnahmen reduzieren. Zum Beispiel, indem man beim Kauf von Haushaltsgeräten auf deren Energieverbrauch achtet, LED-Lampen nutzt und Stand-by-Verluste vermeidet. Auch die Entscheidung für Smart Home-Technologie ist empfehlenswert. Sensoren sorgen dafür, dass das Licht nur eingeschaltet ist, wenn es benötigt wird, und ineffiziente Geräte oder Gewohnheiten zu identifizieren und zu optimieren. Denn letztlich spielt auch das eigene Verhalten eine wichtige Rolle. Bewusstes Energiesparen, wie das richtige Lüften (Stoßlüften statt Kipplüften) und die Anpassung der Raumtemperatur können schon viel bewirken.

11. Jun 2026

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Lifestyle

Neues Leben für Schuhe

Die wichtigste Verbindung zwischen Sportler und Untergrund ist der Schuh. Doch was, wenn das geliebte Paar an Grip verliert oder undicht wird, das Obermaterial aber noch top in Schuss ist? Statt neue und oft erst einmal unbequeme Schuhe zu kaufen, setzen Athleten mit der Neubesohlung auf eine nachhaltige Alternative. Für sie ist die reparierte Ausrüstung keine Notlösung, sondern die bewusste Entscheidung, die Lebensdauer ihrer hochwertigen Sport- und Outdoorschuhe zu verlängern. Wer sich für eine fachmännische Neubesohlung entscheidet, tut nicht nur etwas für die Umwelt, sondern investiert auch in den eigenen Komfort. Oft müssen neue Schuhe erst eingelaufen werden. Blasen und Druckstellen sind der Preis in der Eingewöhnungszeit. Beim Neubesohlen von Schuhen behält man das perfekt an den Fuß angepasste Obermaterial. Der Schuh sitzt sofort und hat dank der neuen Sohle wieder den Grip eines brandneuen. Die Entscheidung, die Lebensdauer der eigenen Schuhe zu verlängern, hat auch eine wirtschaftliche Komponente. Oft kostet eine professionelle Neubesohlung durch den Hersteller oder einen Schuster nur einen Bruchteil des Neupreises. Gerade bei Premium-Schuhen rechnet sich die Investition. Wo es auf die Performance ankommt, kann die Neubesohlung ein Upgrade sein. Je nachdem, für welche Gummimischung man sich bei der Neubesohlung entscheidet, bekommt ein in die Jahre gekommener Schuh mit einer modernen Sohle mehr Grip als er im Originalzustand hatte. Und auch modisch kann man Akzente setzen und sich für eine neue Sohle in Trendfarbe entscheiden. >Oft müssen neue Schuhe erst eingelaufen werden. Blasen und Druckstellen sind der Preis in der Eingewöhnungszeit. Die Herstellung von Schuhen gilt als äußerst energie- und ressourcenintensiv. Kunststoffe, Klebstoffe und viele andere Materialien haben einen großen ökologischen Fußabdruck. Dieser wird kleiner, wenn man bei Verschleiß nur die Sohle austauscht und den Rest des Schuhs weiterverwendet. Das spart wertvolle Ressourcen und vermeidet unnötigen Abfall. Ob ein Schuh sich zur Neubesohlung eignet, sollte man schon vor dem Kauf in Erfahrung bringen. Wenn die Sohle mit dem Rest des Schuhs untrennbar verbunden ist, stößt das Reparatur-Handwerk an seine Grenzen. Andere Schuhe, darunter auch viele Wanderstiefel und Kletterschuhe, ermöglichen den problemlosen Austausch der Sohle. Ein Indikator für Laien ist, ob der Hersteller selbst einen Reparaturservice anbietet. Dort können originale Leisten verwendet werden, sodass die Passform exakt erhalten bleibt. In vielen Fällen ist auch der örtliche Schuster eine gute Wahl, um Schuhen mit abgetragenen Sohlen ein zweites Leben zu bescheren. So bleibt verlässliches Schuhwerk im Einsatz. Nichts ist verlässlicher als ein Schuh, der sich über Jahre hinweg bewährt hat und durch eine frische Sohle die Performance zurückbekommt, die im Alltag oder für das nächste Abenteuer gebraucht wird. >Andere Schuhe, darunter auch viele Wanderstiefel und Kletterschuhe, ermöglichen den problemlosen Austausch der Sohle.