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23. Nov 2022

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Lifestyle

Petfluencerin aus Leidenschaft: Sina Pollok

Journalist: Chan Sidki-Lundius

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Foto: Sina Pollok

Die 24-Jährige aus Körle (Nordhessen) ist mit süßen Fotos und Videos ihrer Britisch-Kurzhaar-Katzen bekannt geworden. Inzwischen hat sie rund eine Million Abonnenten auf Instagram und TikTok.

Ein Leben ohne ihre geliebten Katzen, das wäre für Sina nicht mehr vorstellbar. Dieses Leben mit so vielen Menschen zu teilen, kam ihr zunächst nicht in den Sinn, als sie 2019 auf Instagram „einfach mal so“ die ersten Bilder ihrer reinrassigen Fellnasen hochlud. „Ich hätte nie daran geglaubt, dass dies alles mal so groß wird“, erzählt Sina, die seit über einem Jahr ihr Leben hauptberuflich als Petfluencerin bestreitet.

An Katzen liebt die sympathische junge Frau, die ursprünglich mal Tierärztin werden wollte, „eigentlich alles“– auch wenn sie zugibt, dass ein bisschen weniger haaren ganz schön wäre. „Katzen sind unglaublich treu, sie sind immer für einen da und sie merken vor allem auch, wenn es einem schlecht geht. Und wenn man wirklich mal einen schlechten Tag hat, muss man die Katzen nur anschauen und alles Unglück ist im Handumdrehen vergessen“, erzählt die passionierte Katzenmama.

Besonders wichtig ist ihr das Thema Ernährung. Absolute No-Go‘s sind für sie Getreide und Zucker. Ansonsten sollte Katzenfutter idealerweise einen Fleischanteil von mindestens 60 oder 70 Prozent haben (Faustregel: je höher, desto besser) und keine unnötigen Zusatzstoffe wie beispielsweise Geschmacksverstärker enthalten, so die Empfehlung der Petfluencerin. „Am besten ist es, vor dem Kauf auf der Packung ganz genau nachzulesen, was für Fleisch in dem Futter verarbeitet wurde und entsprechend nur klar deklariertes Futter zu shoppen.“ Dabei sei hochwertiges Futter nicht immer unbedingt teurer als das Katzenfutter vom Discounter um die Ecke!

Fit hält Sina ihre fünf Britisch-Kurzhaar-Katzen namens Simba, Amy, Milo, Zoey und Toffee nicht nur mit hochwertigem Futter. Sie achtet auch sehr darauf, dass diese ausreichend Bewegung bekommen. Tatschlich geht sie mit ihren Katzen auch mal spazieren, zum Beispiel im Wald, weil sie vor allem den Wald so sehr lieben. Und natürlich kümmert sich Sina auch um die Gesundheit ihrer Katzen. Mindestens einmal im Jahr lässt sie ihre Lieblinge beim Tierarzt durchchecken. Denn Vorsorge sei superwichtig, findet Sina.

Wer noch ein ausgefallenes (Weihnachts-)Geschenk für Katzenliebhaber sucht, wird womöglich in Sinas Shop unter www.thecolorcats.com fündig. Hier gibt es unter anderem besonders langlebige Kratzstämme, die auf Bestellung in Handarbeit gefertigt werden. Außerdem im Angebot: Personalisierbare Kleidung für Katzenliebhaberinnen und -liebhaber, die aus recycelten Materialien hergestellt wird. Dass Katzen zu Weihnachten als Überraschungsgeschenk unterm Weihnachtsbaum landen, davon hält Sina ganz und gar nichts: „Katzen sind eine Entscheidung fürs Leben“, mahnt sie. „Sie zu halten, bringt eine Menge Verantwortung mit sich. Darüber sollte sich jeder im Klaren sein.“

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### Rosenkohlauflauf in Gorgonzola **Zutaten:** - 1 kg Rosenkohl - 600 g festkochende Kartoffeln - 400 g Hähnchenfilets - 1 Zwiebel - 30 g Mehl - ¼ l klare Gemüsebrühe - ¼ l Milch - 75-100 g Gorgonzola - Öl - Salz - Pfeffer - Muskat - Fett für die Form **Zubereitung:** 1. Zu Beginn Rosenkohl und Kartoffeln waschen. Kartoffeln schälen, in Stücke schneiden und mit dem Rosenkohl in einen Topf mit kochendem Salzwasser geben. Darin 15 Minuten zugedeckt garen. 2. Anschließend Hähnchenfilets sanft trocken abtupfen und in einer mit Öl erhitzten Pfanne 10 Minuten braten. Nach Belieben würzen. Filets zur Seite stellen, Zwiebel schälen, fein würfeln und in einem Topf dünsten. 3. Mehl hinzugeben, anschwitzen und mit Milch und Brühe anrühren. Zunächst aufkochen, dann unter Rühren 5 Minuten köcheln lassen. Gorgonzola in Stücke schneiden, in die Soße einrühren und mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken. 4. Kartoffeln und Rosenkohl abgießen, in eine gefettete, ofenfeste Form geben und mit Hähnchenfiletstreifen anrichten. Gorgonzolasoße darauf verteilen. Im vorgeheizten Backofen (Umluft: 175 °C) für 25 - 30 Minuten backen. ![ing-w-ozoa6cseezy-unsplash-online.jpg](https://cwbucket.fra1.digitaloceanspaces.com/ing_w_ozoa6cseezy_unsplash_online_418ba555e8.jpg) ### Käse-Suppe mit Nuss-Topping **Zutaten für 4 Portionen:** - 250 g reifer Camembert - (60 % Fett) - 180 g Cheddar (am Stück) - 1 Zwiebel - 1 EL Butter - 1 EL Mehl - 375 ml Apfelsaft - Salz - Pfeffer - Muskat - je 40 g Walnuss- und - Haselnusskerne - 4 Stiele glatte Petersilie **Zubereitung:** 1. Im ersten Schritt wird der Käse vorbereitet. Dafür Camembert entrinden und in Würfel schneiden. Der Cheddar wird grob gerieben. Anschließend Zwiebel schälen, fein würfeln und in einem mit Butter erhitzten Topf andünsten. Mehl hinzufügen, kurz anschwitzen und im Anschluss mit Apfelsaft und ½ l Wasser angießen. 2. Die Suppe unter ständigem Rühren aufkochen und beide Käsesorten nach und nach hinzugeben. Sobald der Käse geschmolzen ist, kann nach Belieben mit Salz, Pfeffer und Muskat abgeschmeckt werden. 3. Im letzten Schritt werden die Nüsse grob gehackt und in einer Pfanne, am besten ohne Fett, angeröstet. Petersilie anschließend waschen, trocknen und fein hacken. Nüsse und Petersilie mischen und auf der Suppe verteilen. Besonders gut passt dazu ein warmes Bauernbrot. ![alice-donovan-rouse-9mzcd76xlgk-unsplash-1-online.jpg](https://cwbucket.fra1.digitaloceanspaces.com/alice_donovan_rouse_9mzcd76xlgk_unsplash_1_online_ea37cb3ad5.jpg) ### Winterlicher Ziegenkäse-Salat **Zutaten für 2 Portionen:** - 120 g Ziegenkäse - 160 g Pflaumen - je ½ Zweig Thymian - und Rosmarin - 2 TL Honig - 50 g Pinienkerne - 50 ml Orangensaft - 150 ml Olivenöl - 100 ml weißer Balsamicoessig - 60 g Feldsalat - 40 g Rucola - Salz - Pfeffer **Zubereitung:** 1. Zu Beginn wird der Backofen auf 200 °C vorgeheizt. Im Anschluss Ziegenkäse und Pflaumen halbieren und in Scheiben schneiden. Den Ziegenkäse in eine ofenfeste Form geben und mit Pflaumen bedecken. Thymian und Rosmarin vom Zweig lösen und auf den Pflaumen verteilen. Anschließend wird das Ganze mit einem TL Honig beträufelt und kann nun bei 200 °C ca. 5 bis 7 Minuten gebacken werden. 2. Während der Ziegenkäse im Ofen schmilzt, werden die Pinienkerne in einer Pfanne bei mittlerer Hitze goldbraun geröstet. Im Anschluss Orangensaft, Olivenöl, Essig und den restlichen Honig in ein Glas geben. Nach Belieben mit Salz und Pfeffer würzen und alles gut verrühren. 3. Den Salat in eine große Schüssel geben und mit dem Dressing und den Pinienkerne vermengen. Den Salat auf Tellern verteilen und mit warmem Ziegenkäse servieren. ![2-olivia-spink-pzd1-ctxce-unsplash-online.jpg](https://cwbucket.fra1.digitaloceanspaces.com/2_olivia_spink_pzd1_ctxce_unsplash_online_ca98d524ab.jpg) ### Kürbis-Pizza mit Schafkäse **Zutaten:** - 130 ml lauwarmes Wasser - 200 g Mehl - 50 g Hartweizengrieß - 5 g Trockenhefe - 400 g Kürbisfruchtfleisch - 2 Zwiebeln - 50 ml Gemüsebrühe - 100 g Crème fraîche - 150 g Emmentaler - 150 g Feta - Salz - Pfeffer - Chilipulver **Zubereitung:** 1. Im ersten Schritt wird der Teig vorbereitet: Mehl, Hartweizengrieß, Trockenhefe und Salz vermengen. Wasser hinzugeben und 10 Minuten kräftig kneten. Den Teig anschließend mit etwas Mehl bedecken und an einem warmen Ort für eine Stunde abgedeckt gehen lassen. Nach Ablauf der Stunde nochmals kneten und wieder für eine Stunde gehen lassen. 2. Kürbis in feine Scheiben hobeln. Anschließend Zwiebeln schälen und in dünne Streifen schneiden. Zwiebeln und Kürbis andünsten, Gemüsebrühe hinzugeben, Pfanne abdecken und 8 Minuten garen. Danach Saft abgießen und abtropfen lassen. 3. Sobald der Teig seine Größe verdoppelt hat, nochmals kneten und ausrollen. Crème fraîche darauf verteilen, mit Chilipulver und Emmentaler bestreuen. Zum Schluss Zwiebeln und Kürbis verteilen und Feta darüber bröseln. Im vorgeheizten Backofen bei 250 °C ca. 10 bis 15 Minuten backen.