Obwohl statistisch gesehen jede dritte Frau** im Laufe ihres Lebens davon betroffen ist, bleibt die Belastungsinkontinenz im Alltag häufig ein Tabuthema. Völlig zu Unrecht! Denn eine geschwächte Muskulatur ist kein Schicksal, mit dem man sich abfinden muss. Die medizinische Forschung zeigt deutlich: Muskeln reagieren in jedem Alter auf die richtigen Reize und lassen sich gezielt trainieren. Mit der passenden Unterstützung wird das Beckenbodentraining zu einer stärkenden Alltagsgewohnheit, die Frauen ihre Unbeschwertheit und Freiheit im Alltag zurückgibt.

Smarte Medizintechnik für eine starke Beckenbodenmuskulatur Ein gezieltes Training ist oft eine Frage der richtigen Wahrnehmung, da der Beckenboden im Körperinneren verborgen liegt. Genau hier setzt die moderne Medizintechnik an: Der smarte Beckenbodentrainer Emy von Fizimed bringt eine gezielte Unterstützung direkt in den Alltag. Das Prinzip basiert auf einer innovativen 360°-Biofeedback-Technologie: Der ergonomisch geformte Trainer misst die Muskelaktivität des Beckenbodens in Echtzeit und überträgt die Daten via Bluetooth an die Emy App auf dem Smartphone. Auf dem Bildschirm wird sichtbar, wie sich die Muskeln anspannen, halten und wieder entspannen. Integriert ist das Ganze in 32 abwechslungsreiche, medizinisch entwickelte Mini-Spiele, die sich automatisch mit dem individuellen Fortschritt mitentwickeln. Schon 5 bis 15 Minuten Training, drei- bis viermal pro Woche, genügen, um die Kraft der eigenen Mitte spürbar zu stärken. Mehr als 400.000 Frauen nutzen die App bereits.

Die Wirksamkeit des Emy Trainers wurde klinisch nachgewiesen. In einer klinischen Studie*** am Universitätsklinikum Straßburg berichteten 98 % der Teilnehmerinnen nach einer dreimonatigen Nutzung des Beckenbodentrainers über eine deutlich verbesserte Lebensqualität. Zudem verspürten 91 % eine Verbesserung ihrer inkontinenzbedingten Symptome.

Kostenübernahme durch die Krankenkassen: So funktioniert die Abwicklung Emy ist ein CE-gekennzeichnetes Medizinprodukt, dessen Wirksamkeit von medizinischen Fachkräften geschätzt wird. Bei einer entsprechenden Diagnose, wie einer Belastungsinkontinenz, übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen in Deutschland in der Regel die vollen Kosten für das Hilfsmittel. Es fällt meist nur die gesetzliche Zuzahlung von 10 € an.

So einfach ist der Weg zum Beckenbodentraining: Ein entsprechendes Rezept kann unkompliziert im Rahmen eines Beratungsgesprächs in der gynäkologischen, urologischen oder hausärztlichen Praxis verordnet werden. Alternativ bietet Fizimed auf der eigenen Webseite die Möglichkeit, eine Videosprechstunde über einen Partner zu buchen. Das ausgestellte Rezept wird anschließend einfach digital bei Fizimed hochgeladen, und das Team übernimmt kostenfrei die komplette Abwicklung mit der jeweiligen Krankenkasse.

Infos zur Erstattung & Rezept einreichen Die Wechseljahre bedeuten nicht, dass Sie sich einschränken müssen. Jetzt ist die perfekte Zeit für neue Kraft! Ein starker Beckenboden sorgt dafür, dass Sie sich in Ihrem Körper rundum wohl und sicher fühlen. Machen Sie das Training zu Ihrer persönlichen Routine und genießen Sie Ihren aktiven, selbstbestimmten Alltag voller Energie!

Weitere Infos:

Emy Trainer ist ein Medizinprodukt zur Beckenbodenrehabilitation im Rahmen der Betreuung von Harninkontinenz bei Frauen. Weitere Infos: [https://go.fizimed.com/rh](https://go.fizimed.com/rh

** Cardozo et al., ICS, 2023 *** Klinische Studie (Jochum et al., 2021) verfügbar auf go.fizimed.com/studie_overview