Als corona iets heeft duidelijk gemaakt is het wel dat we, of we nu een grote sociale kring hebben of niet, allemaal behoefte hebben aan contact met anderen. Het verplicht thuisblijven, verplicht sociale contacten beperken, je verschuilen achter een mondkapje: allemaal maatregelen waar we niet gelukkig van werden en worden.

Je denkt er misschien niet altijd over na als je ’s ochtends je broodnodige kopje koffie zet, maar jouw Nespresso capsule heeft al een flinke reis afgelegd. De capsules van Nespresso bestaan namelijk  binnenkort uit 80% gerecycled aluminium.

Bijna alle Nederlanders kopen, bewust of onbewust, wel eens biologisch in de supermarkt. Een steeds bredere groep consumenten is op zoek naar oplossingen voor een gezonder en duurzamere levensstijl en daarom moeten ook de supermarkten hun steentje bijdragen om dit mogelijk te maken.

Hoe zou het zijn als je jouw vermogen in lijn zou kunnen brengen met jouw visie en waarden? Wat zou dat betekenen voor jezelf, je familie en de wereld? Hoe zou het zijn als je kan investeren in het herstel van de oceanen, het verbeteren van gezondheidzorg en een duurzaam voedselsysteem door je vermogen steeds bewuster in te zetten? Wat als jouw vermogen werkt voor meervoudig rendement, niet alleen financieel maar ook voor sociale en ecologische impact en persoonlijke groei?

De coronacrisis was voor velen de uitgelezen kans om na lang wikken en wegen toch een hond of kat in huis te nemen. Het aantal huisdieren is dan ook flink toegenomen in Nederland. En die dieren moeten allemaal gevoed worden. Huisdiereigenaren willen niets dan het beste voor hun nieuwe huisgenoot en steeds vaker wordt daarbij ook gelet op de impact voor de planeet. Voeding voor zowel mens als dier heeft namelijk een significante impact op de carbon footprint en biodiversiteit.

Wat komt er een hoop ons af de komende tijd! Op het gebied van ouderen speelt er van alles.

Mantelzorg voor senioren is ontzettend belangrijk. En iedereen zal dat ook herkennen. We kennen allemaal wel een oudere die een vorm van mantelzorg ontvangt. Dat is niet meer dan logisch, want we worden steeds ouder en willen en moeten steeds langer thuis blijven wonen. Bovendien willen ouderen graag de regie over hun eigen leven houden. 

Naarmate de mens ouder wordt, verandert de lichaamssamenstelling. De spiermassa neemt af, de botten worden brozer en het vetweefsel neemt toe. Omdat de spiermassa afneemt heeft het lichaam minder energie, in de vorm van eiwitten, koolhydraten en vet, nodig en daarmee minder eten. 

Volgens de CBS Bevolkingsprognose zal het aantal ouderen in de komende jaren rap toenemen.  In 2041 zullen er 4,7 miljoen 65-plussers in ons land wonen. De vergrijzing neemt dus toe en dat legt een druk op de economie én de zorg. Daar staat tegenover dat de ouderen van nu niet te vergelijken zijn met de eerdere generaties. Veel senioren hebben een actief leven en willen zo lang mogelijk thuis blijven wonen. In hoeverre is dat mogelijk en kunnen technologische ontwikkelingen daarbij helpen?

Een gezonde levensstijl: normaal gesproken voor veel mensen al een uitdaging, maar in coronatijd voor veel mensen op zijn zachtst gezegd een moeilijke opgave. Ook voor ouderen, constateert Marcel Sturkenboom. Maar: “Je hebt ongelooflijk fitte senioren van 80 of 90 jaar en je hebt hele kwetsbare senioren die tussen de 60 en 70 zijn. En alles daar tussenin.” 

Mevrouw Singerling, 92 jaar oud, werd de eerste Nederlands kampioen parachutespringen in 1958 en vele sprongen volgden. Zo ook nu. Aankomende zomer gaat ze, hopelijk samen met haar dochter en kleindochter, een sprong maken om net als vorig jaar geld in te zamelen voor veteranen met PTSS (posttraumatische stressstoornis).  

Digitale oplossingen helpen de zorg enorm vooruit. Zeker in de huidige tijd, nu fysiek contact niet altijd mogelijk is, bieden apps een uitkomst om eenzaamheid tegen te gaan. Maar deze apps moeten wel aansluiten bij de digitale vaardigheid van de ouderen en hun zorgverleners.

Mensen worden ouder en we doen al op jongere leeftijd meer. Met als gevolg dat er steeds meer mensen kampen met slijtageklachten, ook al op jongere leeftijd. Dat lijdt tot verminderde mobiliteit, maar ook pijn en een verminderde energie.

Slaap is ontzettend belangrijk voor je gezondheid, dat weten we allemaal. Toch is dat niet altijd even makkelijk en hoe ouder we worden, hoe moeilijker we het lijken te vinden om goed te slapen.

Bij ouder worden hoort ook nadenken over je financiën. Wat gebeurt er met het vermogen als je komt te overlijden? En hoe kan je kinderen, kleinkinderen of goede doelen zo goed mogelijk ondersteunen?

Wat begon als het vegetarisch eten uit het geitenwollensokken hoekje halen is inmiddels uitgegroeid tot een missie om mainstream impact te maken met duurzamere voeding, waarbij Nederland overtuigen van een meer plantaardig voedingspatroon centraal staat. 

Zonnepanelen, isolatie, warmtepomp of cv-ketel, ze vallen allemaal onder energiebesparende maatregelen. De overheid wil energiebesparing stimuleren en heeft daarom allerlei subsidieregelingen in het leven geroepen. Maar welke is nou geschikt voor jouw woning?

Zonnepanelen en -boilers of warmtepompen. Er zijn steeds meer hightech mogelijkheden om op je energierekening te besparen en bij te dragen aan een beter milieu. Maar zonder goede isolatie van je woning is het dweilen met de kraan open. Als je woning minder warmte verliest, daalt de warmtevraag en wordt het elektriciteitsverbruik van de warmtepomp minder. Goede isolatie van je woning speelt een cruciale rol in energiebesparing en terugverdientijd.

Niet alleen vraagt de consument om producten die duurzaam zijn. Ook beleggers willen in toenemende mate duurzame bedrijven in hun portefeuille. Al is het begrip duurzaam in vele gevallen summier.  

De katoenindustrie is één van de meest vervuilende industrieën ter wereld. Na de inzet van Max Havelaar voor de koffie- en cacao-industrie werd het hoog tijd voor een verbetering in de katoenindustrie.