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2. Okt 2023

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Gesundheit

Kindersitzberatung: Wissenswertes vor dem Kindersitzkauf

Journalist: Julia Butz

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Foto: Presse

3 Fragen an Sarah Behrendt

Worauf kommt es beim Kindersitz an?

Es ist wichtig, dass ein Sitz bequem ist und bei einem Unfall schützt. Wir empfehlen, nicht blind den Testsieger zu kaufen, da die Babyschale oder der Sitz zum Kind und – wichtig – in das Auto passen muss. Bei einer Beratung legen wir Wert darauf, Eltern die Einstellungen und den Einbau der Sitze zu erklären, damit sie im Umgang mit dem Sitz sicher sind.

Wann sollten Eltern einen Sitz kaufen?

Die Babyschale erst nach der Geburt zu kaufen, hat Vorteile, allen voran, dass der Sitz passt, nicht zu steil im Auto steht und sich das Baby wohlfühlt. Auch ältere Kinder sollten immer in mehreren Sitzen probesitzen, da Passformen und Proportionen sehr unterschiedlich sind.

Muss es immer Neuware sein?

Ein Gebrauchtkauf birgt Risiken, Unfallsitze sind nicht immer auf den ersten Blick zu erkennen. Wichtig ist außerdem, die empfohlene Nutzungsdauer (ca. 5-8 Jahre) zu prüfen, da Materialien ermüden und ein poröser Sitz bei einem Unfall nicht mehr schützen kann.

5. Jul 2024

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Gesundheit

Hautpflege im Sommer

## Sommer, Sonne, Sonnenschutz Im Sommer ist unsere Haut hoher UV-Strahlung, Hitze, Schweiss und Meer- oder Chlorwasser ausgesetzt, was zu schnellerem Austrocknen und Irritationen führen kann. Pflegecremes und Lotionen mit Hyaluronsäure helfen nachweislich, den Feuchtigkeitshaushalt zu verbessern. Nach dem Duschen empfiehlt sich ein After Sun Gel, oft mit Aloe Vera, das ebenfalls feuchtigkeitsspendend und hautberuhigend wirkt. Cremes mit Parabenen, Duftstoffen oder Silikonen sollten vermieden werden. Sonnenschutz ist ein Muss – auch bei bewölktem Himmel, da UV-Strahlen die Haut schädigen können. Auch im Schatten sollte Sonnencreme getragen werden, da UV-Strahlen reflektiert werden. Zudem profitieren unsere Füsse im Sommer von regelmässigen Peelings und dem Auftragen von Pflegelotionen mit Urea. ![pexels-karolina-grabowska-5240446.jpg](https://cwbucket.fra1.digitaloceanspaces.com/pexels_karolina_grabowska_5240446_94d8c1376d.jpg) ```Foto: Karolina Kamboopics/pexels``` ## Verjüngungskur aus der Tube Ab 30 Jahren zeigen sich meist die ersten Zeichen der Hautalterung, wie feine Linien auf der Stirn und Fältchen um die Augen. Falten lassen sich ohne operative Eingriffe nicht vollständig beseitigen, doch spezielle Kosmetika und Pflegeprodukte können Alterungsprozesse verlangsamen oder vorbeugen. Einer der besterforschten Anti-Aging-Wirkstoffe ist Retinol, der selbst tiefere Falten mildern kann, indem er die Zellerneuerung anregt und frische Zellen schneller an die Hautoberfläche bringt. Um freie Radikale zu bekämpfen, sind Antioxidantien wie Vitamin E, Vitamin C und Niacinamid (Vitamin B3) wirksam. Diese fördern die Regeneration der Hautzellen und schützen vor oxidativem Stress. Zur Erhöhung der Hautspannkraft eignen sich zudem kollagenfördernde Signalstoffe wie Peptide, die den Kollagenaufbau anregen. Besonders effektiv ist ein ausreichender UV-Schutz, da bis zu 80 Prozent aller Falten durch Sonneneinstrahlung verursacht werden. UV-Strahlen führen zu irreversiblen Zellschäden, die Falten und Pigmentflecken verstärken.