Sluiten
Nagels als gezondheidsindicators

Nagels als gezondheidsindicators

Levensstijl | jul 19, 2018

Nagels zijn niet alleen leuk om te lakken of te versieren, maar ook een handige indicator om problemen met je gezondheid tijdig op te sporen. Gezonde nagels zijn roze van kleur, met een wit half maantje aan de basis. Heb je veel last van gele nagels en streef je naar wittere nagels, doe een paar druppels citroensap in een bakje water. Laat je nagels hier even in weken. Citroensap heeft een blekende werking en je nagels zullen weer mooi wit worden.


Vingernagels die van de ene op de andere dag extreem droog zijn kunnen wijzen op bloedarmoede of schildklierproblemen. Om dit te achterhalen, is het noodzaak om je hormoongehaltes te controleren. Als er meerdere groefjes in je nagels zitten kijk dan ook naar huid en haar. Een tekort aan vitamines en mineralen kan leiden tot psoriasis en haaruitval. Dit wordt opgelost door je eetgewoontes te verbeteren of een bepaald vitaminesupplement in te nemen. Ook je nagelriemen hebben zorg en aandacht nodig. Ze moeten regelmatig omhoog worden geduwd. Het is goed voor je nagels en het geeft een verzorgde uitstraling.

Levensstijl

Lees meer
Maak je buitenruimte klaar voor de zomer

Maak je buitenruimte klaar voor de zomer

Seizoenen | mei 24, 2022
Een zomer zonder ongenode gasten

Een zomer zonder ongenode gasten

Activiteiten | mei 24, 2022
Helmond blijft je verrassen en inspireren! Kom langs en geniet van de gastvrijheid.

Helmond blijft je verrassen en inspireren! Kom langs en geniet van de gastvrijheid.

Reizen | mei 24, 2022