Ook dit jaar staat de decembermaand weer in het teken van huiselijkheid. We besteden nog steeds een groot deel van onze tijd binnenshuis, zowel in onze vrije tijd als tijdens ons werk en ook dit jaar besteden we daarom veel tijd aan het sfeervol maken van onze woning. Bijvoorbeeld met een elektrische haard.

Meer mensen dan ooit genieten tegenwoordig van muziek, maar toch wordt er weinig geld uitgetrokken voor cultuur. Zeker orkesten komen hierdoor in de knel. Nu het traditionele publiek weg begint te vallen wordt de vraag wat het betekent om een orkest te zijn steeds belangrijker. “Je moet een breder publiek aanspreken en je hebt een maatschappelijke taak, waaronder educatie.”

Seksjournalist Marith Iedema schrijft in haar nieuwe boek ‘Mijn lust en mijn leven’ over het effect van een zwangerschap en een baby op haar relatie. Ze beschrijft zowel de pijnlijke als de grappige momenten en geeft tips waar (aanstaande) ouders écht wat aan hebben. 

De feestdagen staan weer voor de deur en dat betekent ook dat we ons (moeten) gaan afvragen wie we wat gaan geven. Het is immers de tijd om iemand eens even flink in het zonnetje te zetten. En vergeet daarbij niet chocolade. Zoals velen weten is chocolade een heerlijke verwennerij en worden we daar ook nog eens (wetenschappelijk bewezen) heel erg blij van. Verwen je kennis of geliefde dus eens flink met chocolade!

Na de chaos van de Tweede Wereldoorlog lagen er in Nederland en verspreid over heel de wereld geïmproviseerde graven van omgekomen Nederlanders en ontstond er de wens om de slachtoffers een waardige laatste rustplaats te geven. In tegenstelling tot de landen om ons heen die betrokken zijn geweest bij de Eerste Wereldoorlog kende Nederland geen organisatie om voor deze laatste rustplaats te zorgen. 

De temperatuur daalt, de kachel gaat aan, de muts komt voor de dag en je bent er weer klaar voor! Helaas geldt dit niet voor mensen zo’n 2.000 kilometer hiervandaan. In Oost-Europa kunnen de mensen ternauwernood hun gasrekening betalen, of normaal boodschappen doen door stijgende voedselprijzen. 

“De moeder van Collins is gestorven en een vader heeft hij nooit gehad. Daarom heb ik hem opgevoed sinds hij een peuter is,” vertelt oma Kim. Met een trotse blik kijkt ze naar haar kleinzoon: “Hij is een goede jongen.” Aan Kims liefdevolle inzet voor haar kleinzoon ligt het niet. Toch kan de kranige Keniaanse met haar werk nauwelijks voorzien in hun levensonderhoud. Als ze geen hulp krijgen, is de kans groot dat zij en haar kleinzoon zullen sterven van de honger. Daarom klopte oma Kim aan bij de lokale kerk, die een project runt dat gericht is op kindontwikkeling.

Voor veel kinderen in Nederland waren de afgelopen coronajaren zwaar. Ze konden lange tijd niet naar school, mochten niet naar de sportclub en konden niet met vriendjes afspreken. Gelukkig konden ze in de coronaperiode echter wel thuisonderwijs volgen en hadden ze in de meeste gevallen genoeg te eten. In armere landen op onze wereld, zoals in Colombia, was dat echter heel anders.

Rivelino Rigters (42) is rapper en songwriter en zet hij zich in voor jeugdige criminelen. Hij geeft rapworkshops in jeugdgevangenissen. Ook helpt hij met zijn team jongeren binnen en buiten jeugdgevangenissen met het ontdekken en ontwikkelen van hun talenten.

De vrijheid van godsdienst en levensbeschouwing is een mensenrecht. Toch spreekt dat niet vanzelf. Bijvoorbeeld als de overheid één religie als staatsgodsdienst accepteert. Dan komen andersgelovigen in de knel. Net als hun kinderen.

Jeugdwerkloosheid is een enorm probleem in Afrika. Tenminste 40 procent van de Afrikaanse jongeren ten zuiden van de Sahara zijn werkloos. In 2016 leefde 70 procent van de werkende Afrikaanse jongeren in matige of extreme armoede.

Voor de Nederlandse dierentuinen waren de afgelopen twee jaar zwaar. Door de lockdown waren er minder bezoekers, maar de kosten liepen gewoon door. Immers, die dieren moeten al die tijd gewoon verzorgd worden. De dierentuinen staan dus onder grote druk, terwijl ze juist zoveel te bieden hebben.

Bij de meeste mensen die trombose hebben gehad is niet te achterhalen wat nu precies de oorzaak was. De stolling van het bloed is een ingewikkeld proces en er kan van alles zijn misgegaan. Volgens dr. Rory Koenen spelen ontstekingen in het lichaam waarschijnlijk vaker een rol dan tot nu toe is gedacht. 

Wanneer iemand kampt met overgewicht wordt al gauw gesteld dat deze persoon gewoon minder moet eten of meer zou moeten sporten. We vinden zo iemand al gauw ‘lui’ of ‘zwak’. Echter, voor veel mensen is afvallen helemaal niet zo gemakkelijk. Bij het zwaarder worden spelen onze hersenen ook een belangrijke, maar deels nog onbekende rol. De mechanismen in hun hersenen zetten hen aan tot het eten van meer voedsel dan nodig, en daar kunnen ze zelf weinig aan doen. Om deze invloeden beter te begrijpen doet Het Nederlands Herseninstituut, een onderzoeksinstituut speciaal voor hersenonderzoek, onderzoek naar de verschillende mechanismen in onze hersenen die van invloed zijn op obesitas.

Meer bewegen draagt bij aan een betere gezondheid en kan helpen obesitas tegen te gaan. We weten het allemaal, maar zo makkelijk als het klinkt, is het in de werkelijkheid vaak niet. En dat heeft alles te maken met onze hersenen.

Zijn hele leven steunde Martin Benschop de Koninklijke Nederlandse Redding Maatschappij. Uit bewondering voor het levensreddende werk, benoemde hij de KNRM tot erfgenaam. Ook Alies Floor schonk de Redding Maatschappij haar nalatenschap, al raakte zij pas op latere leef-tijd verknocht aan de organisatie. 

Waar hiv in de jaren tachtig en vroege jaren negentig nog een doodsvonnis was, is dat tegenwoordig al lang niet meer het geval. We zijn zelfs al zo ver dat mensen met hiv het virus met medicatie volledig kunnen onderdrukken en niet meer kunnen overbrengen. Patiënten met hiv kunnen tegenwoordig net zo oud worden als mensen zonder, en dat brengt een aantal grote vraagstukken met zich mee.

Nog altijd is het gezondheidssysteem gericht op het feit dat er pas actie wordt ondernomen zodra iemand ziek is. Maar wat als iemand zijn gezondheid preventief kan checken en daarmee een hoop tijd en zorgkosten en vooral ziekte kan besparen en voorkomen? 

Met de feestdagen zijn we het liefst gezellig samen. We eten uitgebreid of doen samen een spelletje. Daarnaast staat vaak de televisie, zodat we kunnen genieten van een mooie kerstprogrammering.

Is uw voedsel te vertrouwen? We vinden het allemaal belangrijk dat we eerlijk behandeld worden. Maar worden wij wel eerlijk behandeld als het gaat over voedsel? Hoe kan ik gezond eten? Word ik niet ziek van mijn voedsel? Welke invloed heeft mijn eetgedrag op het klimaat? Deze en vele andere thema’s vragen om eerlijke informatie voor en bescherming van ons als burgers.