De meeste vrouwen praten er niet graag over, maar vaginale klachten kunnen een grote impact hebben op je leven. Hormonale veranderingen die plaatsvinden na de overgang, een zwangerschap of bepaalde medische behandelingen kunnen vervelende gevolgen hebben die vaker voorkomen dan je misschien zou denken.

Intimiteit en seksualiteit worden beschouwd als fundamentele levensbehoeften. Een gezond seksleven draagt bij aan de algehele gezondheid. Maar wat als de seksuele gezondheid niet in balans is?

De prostaat is een klein orgaan dat onder de blaas ligt, rondom de  urinebuis, en hoort bij het mannelijke voortplantingsorgaan. Ongeveer 1 op de 10 mannen krijgt ooit in zijn leven prostaatkanker, meldt Prostaatkankerstichting.nl. Het is daarmee de meest voorkomende vorm van kanker bij mannen in Nederland.

Overprikkeld en gestrest. Dat zijn we in de moderne maatschappij tegenwoordig bijna allemaal. Zeker topmanagers en ondernemers hebben van ’s ochtends vroeg tot ’s avonds laat te maken met een hoge druk. In deze wereld die snel verandert en meer van ons vraagt dan ooit tevoren, staan we dan ook altijd ‘aan’ en verliezen we langzaam maar zeker de connectie met onszelf. Wat kunnen we doen om ons overprikkelde brein gezond, gelukkig en in balans te houden?

Marion Koopmans de afgelopen twee jaar. En saai wordt het ook niet in de toekomst, is haar voorspelling. “Grotere uitbraken van infectieziekten zien we de laatste decennia eigenlijk langzaam maar zeker toenemen. Dus moeten we ons op daarop voorbereiden. Dat is evident voor mij.”

Met de zomer in aantocht en mooie, zonnige dagen op komst is het belangrijk extra aandacht te besteden aan ons grootste orgaan: de huid. Want om verantwoord te genieten van het mooie weer, is het nemen van preventieve maatregelen essentieel.

Dagelijks bewegen, gezond eten, stress vermijden en voldoende slaap. Het klinkt makkelijk, maar de praktijk is vaak weerbarstiger terwijl we allemaal weten dat aandacht voor vitaliteit ziekte en uitval kan voorkomen. Is preventief medisch onderzoek een uitkomst om een leven lang fit te blijven?

eten. Voeding is de enige bron van bouwstoffen voor onze hersenen, onze lever, ons hart, ons afweersysteem tegen infecties en kankercellen, en al onze andere organen. Verkeerde voeding bevat onvoldoende van die bouwstoffen, en veroorzaakt bovendien schade aan onze cellen. Die schade wordt onvoldoende hersteld, omdat de krachtige herstelmechanismen die de natuur ons lichaam heeft meegegeven niet optimaal werken door gebrek aan bouwstoffen. Het mes van slechte voeding snijdt dus aan twee kanten. Omgekeerd doen we onszelf minder schade en herstelt ons lichaam beter wanneer we gezond eten.

Wereldwijd zijn er ongeveer 40 miljoen blinde mensen. Een deel van deze mensen is vanaf de geboorte al blind, maar een heel groot deel is op latere leeftijd deels of helemaal blind geworden. Iemand is blind wanneer die minder dan vijf procent zicht heeft of een gezichtsveld heeft dat beperkt is tot minder dan tien graden (een normaal gezichtsveld is 140 graden). 

Er is nog altijd een nijpend te kort aan zorgmedewerkers. En dit probleem lijkt in de toekomst alleen nog maar groter te worden. Bovendien heeft de coronapandemie ervoor gezorgd dat de druk op zorgprofessionals enorm is toegenomen. Dit allemaal heeft bijgedragen aan het voortschrijdend inzicht rondom het belang van flexibiliteit binnen organisaties in de gezondheidszorg. 

“Niet alleen vandaag de planning rond kunnen krijgen, maar ook in de toekomst”, vertelt Enrike Rutten, directeur HappyNurse. “Het is een vraagstuk waar vele zorginstellingen voor staan. Vacatures in de zorg blijven momenteel lang openstaan en opschalen lukt niet vanwege grote tekorten en uitloop in de zorg door onder andere de vergrijzing. Het is dan zaak om ervoor te zorgen dat de mensen die je hebt aan je kunt blijven binden. Dit kun je doen door zekerheid te bieden door zorgprofessionals een vast contract te bieden en ervoor te zorgen dat flexbureaus leuke werkplekken aanbieden die goed voor de zorgprofessionals zorgen.”

Zorg je goed voor de zorgprofessional, dan gaat de zorgprofessional met plezier naar zijn of haar werk, voorkom je uitstroom én zet de zorgprofessional graag een stapje extra voor de patiënt of collega, gaat Rutten verder. “De zorg toekomstbestendig maken is van essentieel belang. Van flexwerken heerst nog steeds het beeld dat de werkgever de flexwerker eruit gooit op het moment dat hij deze een vast contract moet aanbieden. En dat hoeft absoluut niet het geval te zijn, want bij een goed flexbureau voor de zorgprofessional krijgt iedereen de kans op een vast contract en kan iemand vervolgens flexibel parttime of fulltime werken.”

 
Een gezonde toekomst voor de zorg bestaat niet zonder flexwerkers, besluit Rutten. “Flexwerk is een middel om de zorg toegankelijker te maken voor iedereen en kosten te reduceren. Je behoeften veranderen in elke levensfase. Soms wil je doorleren en soms wil iemand wat minder gaan werken met meer flexibiliteit. Zorginstellingen en uitzendbureaus zouden om die reden in de toekomst meer van elkaar kunnen leren door niet alleen een klant-leverancier relatie na te streven, maar voor een echte partnership te gaan waarbij wordt geïnvesteerd in de zorgprofessional om zo de zorg toekomstbestendig te maken.”

Enrike Rutten

directeur HappyNurse

In Nederland zijn er ongeveer 600.000 mensen die de diagnose Chronic Obstructive Pulmonary Disease, oftewel COPD, hebben, zo meldt het Longfonds. COPD is een longziekte waarbij de longen beschadigd zijn. Als gevolg daarvan heb je minder zuurstof en gaat ademen moeilijker. De hoeveelheid energie neemt hierdoor ook af en daardoor kunnen alledaagse dingen als traplopen, aankleden of boodschappen doen lastig zijn. 

T-cellen zijn witte bloedcellen die door bacteriën en virussen beschadigde cellen kunnen aanvallen en opruimen. Normaal gesproken hebben de T-cellen een anti-kanker functie, echter als kanker ontstaat kan de kanker de T-cellen ontwijken en worden zo dus niet meer zichtbaar voor de T-cel. Met CAR (Chimeric Antigen Receptor) T-cellen worden T-cellen weer zichtbaar gemaakt voor de kanker. De T-cellen zijn in dit geval wel in staat om de kankercellen in het eigen lichaam te herkennen en aan te vallen, aldus dr. Tom van Meerten.

CRISPR-Cas technologie is een technologie die het mogelijk maakt om erfelijk materiaal van virussen, bacteriën, cellen, planten en dieren op relatief eenvoudige wijze nauwkeurig en efficiënt te kunnen veranderen. Dit wordt gedaan door het aanbrengen van genetische wijzigingen die leiden tot een verandering van eigenschappen in het DNA.

Binnen de farmaceutische industrie werken professionals, die dagelijks hun uiterste best doen om een wezenlijke bijdrage te leveren aan de verbetering van de volksgezondheid. Veel van deze professionals, meer dan 800, zijn lid van de Nederlandse Vereniging voor Farmaceutische Geneeskunde, die dit jaar haar 60-jarig jubileum viert. 

Van buitenaf benijden we vaak de CEO, maar wat is de keerzijde van een rol met zoveel verantwoordelijkheid? 

Zo houd u de regie over uw eigen gezondheid, nét als uw financiën

De patiënt en het ziekenhuis, ze kunnen niet zonder elkaar. Zonder patiënt draait geen ziekenhuis, zonder ziekenhuis gaat de kwaliteit van leven van veel patiënten achteruit. Ze zijn dus tot elkaar veroordeeld, maar over de manier waarop deze symbiose tot wasdom komt is veel te zeggen.

Testosteron is het belangrijkste mannelijke geslachtshormoon en vooral bekend als de bepalende factor voor de zin in seks en de seksuele prestaties. Maar dit hormoon heeft ook invloed op andere factoren die bepalend zijn voor de gezondheid, denk hierbij aan hart- en vaatziekten, diabetes, de omvang van de buik en een hoge bloeddruk. Met de juiste behandeling is het mogelijk om de testosteronwaarden positief te beïnvloeden om zo de balans te kunnen herstellen.

Jezelf zijn. Dat is het belangrijkste streven voor topman Peter Lubbers van Banijay Benelux, maker van onder meer Op1, Ik Vertrek, Big Brother, Expeditie Robinson, Race Café en verschillende sportdocumentaires. “Als ik lekker in mijn vel zit, dicht bij mijn eigen kern, heb ik niet eens het idee dat ik aan het werk ben.”

Dé vijftigplusser bestaat niet, maar onderscheidt zich als groep wél van andere leeftijdsgroepen. Wat maakt de vijftigplusser dan zo uniek?

“Ouder worden brengt mooie dingen met zich mee, zoals meer rust en meer vrije tijd, maar kent ook specifieke vraagstukken. Vijftigplussers zijn bijvoorbeeld bezig met de vraag hoe ze hun leven op latere leeftijd willen inrichten. Die zijn vooral geïnteresseerd in specifieke programma’s die nauw aansluiten bij die belevingswereld. We ontkennen niet dat ouder worden soms gepaard kan gaan met bepaalde nadelen, zoals het achteruit gaan van gezondheid. Maar ouder worden kan ook in combinatie met plezier. Zo volgen we in één van onze programma’s een groep oudere vakantiegangers die een rondreis maken met camper of caravan.” 

Als omroep MAX maken jullie content specifiek vanuit de leef- en denkwereld van vijftigplussers. Wat betekent dat dan concreet?

“Programmamakers zeggen vaak: ‘Dit vinden we leuk, daar moet u naar kijken.’ Wij draaien dat om. Via ons opiniepanel vragen we vijftigplussers welke programma’s ze graag willen zien. In een programma als Tijd voor MAX hebben we het wel over de actualiteit, maar we  zitten daar niet hijgerig bovenop. En als we goede doelen steunen, laten we via onze kanalen ook zien wat het effect is van die steun. Daar hebben mensen behoefte aan.”

MAX zet zich elke dag in om het leven van ouderen te verbeteren en te veraangenamen. Hoe kunnen vijftigplussers dat dan ervaren?

“Dat gebeurt alleen al door hun gemoedstoestand te verbeteren. Zo stimuleren we met één van onze programma’s om via eenvoudig e oefeningen je geheugen trainen, we tonen leuke wetenswaardigheden. Soms gebeurt het veraangenamen nog praktischer. We kwamen erachter dat veel ouderen te weinig ABP-pensioen kregen. Door te dreigen met juridische stappen, werd die fout goedgemaakt en konden sommigen alsnog een achterstand tot circa 30 duizend euro tegemoet zien.”