Bonjour, Buon Giorno, Buenos Días: Das Lernen einer neuen Sprache hält uns jung. Zwar nimmt die Hirnleistung mit zunehmendem Alter im Allgemeinen ab, wer die grauen Zellen jedoch weiterhin aktiv fördert, bleibt lange fit und gesund. So haben Bildungsforscher herausgefunden, dass vor allem mit dem Lernen einer Fremdsprache das Gehirn angekurbelt wird und die Zellen des sogenannten Hippocampus aktiviert werden. Das ist die Region des Gehirns, die u.a. für das Erinnern zuständig ist und mit dem Älterwerden als Erstes abbaut.

Viele Sprachenschulen und Bildungszentren bieten mittlerweile Sprachkurse und -aufenthalte für die Generation 50Plus an.

Besonders gut lernt man neue Sprachen übrigens in Kursen oder auf Reisen. Nicht nur knüpft man hierbei soziale Kontakte, man lernt auch neue Kulturen kennen. Viele Sprachenschulen und Bildungszentren bieten mittlerweile Sprachkurse und -aufenthalte für die Generation 50Plus an – mit speziellem Kulturprogramm und idealem Lernklima unter Gleichaltrigen.

Reisen kann für Menschen mit Behinderung schnell zur Herausforderung werden. Der Grund: Fehlende Barrierefreiheit – sowohl physisch als auch digital und informationell.   

Noch immer hält sich das Vorurteil, dass ein richtiges Smart Home eine spezielle Verkabelung voraussetzt und deshalb nur im Neubau sinnvoll sei. Moderne, nachrüstbare Smart Home Systeme zeigen jedoch täglich, dass Funksysteme flexibel, zuverlässig und sicher sein können und sowohl im Neubau als auch im Bestand einfach und sauber installierbar sind.

Weshalb Holzfertighäuser viele Jahrzehnte lang positiv auf das Klima wirken, erklärt Prof. Dr. Mathias Schäfer, Präsident des Bundesverbandes Deutscher Fertigbau e.V.

Im Interview mit Nicole Blattner-Schwarz über das Reisen im Alter.

Im Gespräch mit Christian Winter, Geschäftsführer Hirsch Porozell.

Es gibt derzeit etwa acht Milliarden Menschen und ungefähr die Hälfte davon sind Frauen. Jede ist irgendwann von den Wechseljahren betroffen:

Als Hautärztin, Ernährungsmedizinerin und Anti-Aging-Spezialistin erklärt Adler in ihrem Buch detailliert und verständlich die Alterungsprozesse unseres Körpers und wie wir sie positiv beeinflussen können.

Auch jüngere Menschen ab 45 erkranken mitten im Leben an Alzheimer oder anderen Demenzkrankheiten. Die Symptome können ganz unterschiedlich sein.

^{Birgit Schrowange, Fernsehmoderatorin und Buchautorin}

Als sich Birgit Schrowange vor einigen Jahren dazu entschied, ungefärbt vor ihrem TV-Millionenpublikum zu moderieren, war der Beifall riesig. Die Moderatorin ist das beste Beispiel dafür, dass man auch mit weißen Haaren sehr attraktiv, frisch und jugendlich wirken kann.

Die Investition in Gold und Edelmetalle stellt auch für Privatanleger eine inflationssichere, langfristige Krisenabsicherung dar.

Die Wechseljahre, also die Zeit rund um die Menopause, erlebt jede Frau anders. Gegen Beschwerden gibt es verschiedene Hilfen.

^{Uwe-Matthias Müller, Geschäftsführender Vorstand Bundesverband Initiative 50Plus}

Die Best Ager sind Menschen der Generation 50Plus. Sie sind – im Vergleich zu ihren Großeltern zum Beispiel – jung und gut aufgestellt. Sportlich aktiv und bewusst ernährt machen die 50Plusser große Anstrengungen, um gesund zu leben und – sie fühlen sich viel jünger, als es das Datum auf der Geburtsurkunde vermuten ließe.

Ein Interview mit TV-Koch Tarik Rose über gesunde Küche für fitte Best Ager, „Clean Eating“ und Zaubermittel, die den Medizinschrank ersetzen können.

Anfangs spürt man nur morgens seinen verspannten, steifen Körper. Die ersten Schritte nach dem Aufstehen sind ungelenk und holprig, die Beine sind steif, die Bewegungsfähigkeit einige Minuten eingeschränkt.

Es gibt diverse Möglichkeiten und noch viel mehr Hilfsorganisationen, um für einen guten Zweck zu spenden.

Pflege-Wohngemeinschaften sind im Trend und punkten mit Selbstbestimmung, Autonomie, Flexibilität und überschaubaren Gruppengrößen.

Das Hörvermögen und die Sehstärke nehmen ab - eine normale Begleiterscheinung des Alterns.

Dr. med. David Christel über das Lipödem.

Ältere Menschen profitieren besonders von smarter Technik – sofern sie einfach zu bedienen ist und nicht stigmatisiert.