Dr. Christiane Sommer, Medical Lead Alzheimer-Erkrankung und Postpartale Depression bei Biogen

Niedergeschlagenheit, Angst, starke Überforderung oder Schwierigkeiten, eine Bindung zum Kind aufzubauen: Etwa jede siebte Mutter in Deutschland ist von einer Postpartalen Depression (PPD) betroffen.

Jährlich erkranken rund 85.000 Frauen daran. Dabei geht es nicht um den sogenannten Babyblues, der viele Frauen in den ersten Tagen nach der Geburt betrifft und meist nach ein bis zwei Wochen wieder abklingt. Eine PPD ist eine ernstzunehmende Erkrankung. Die Symptome können bereits während der Schwangerschaft auftreten oder sich erst nach der Entbindung entwickeln. Sie können über Monate, in manchen Fällen sogar über Jahre andauern und das Leben der Betroffenen sowie ihrer Familien erheblich beeinträchtigen.

Trotzdem bleibt die Erkrankung häufig unsichtbar und ist noch immer tabuisiert. Aus Scham oder Angst vor Verurteilung sprechen viele nicht darüber. „Eine Postpartale Depression bleibt oft unerkannt – nicht, weil sie selten ist, sondern weil zu wenig darüber gesprochen wird. Viele Frauen wissen nicht, dass das, was sie fühlen, eine Erkrankung ist – und dass es Hilfe gibt“, betont Dr. Christiane Sommer, Medical Lead Alzheimer-Erkrankung und Postpartale Depression bei Biogen. Umso wichtiger ist es, Bewusstsein zu schaffen, Vorurteile abzubauen und den Zugang zu Unterstützung zu stärken. Eine frühzeitige Diagnose ist wichtig, da die Erkrankung behandelbar ist und unterschiedliche therapeutische Ansätze existieren. Keine Mutter sollte mit einer PPD allein bleiben.

Eine Postpartale Depression bleibt oft unerkannt – nicht, weil sie selten ist, sondern weil zu wenig darüber gesprochen wird.

Naturkosmetik ist mehr als ein Trend. Sie ist eine Einladung, Achtsamkeit in den Alltag zu bringen und Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen.

Mit seinen Psychothrillern sorgt Sebastian Fitzek für Nervenkitzel. Zu Hause erlebt der Bestseller-Autor dagegen den ganz normalen Familienwahnsinn.

Schönheit verändert sich. Nicht der Wunsch, möglichst jung auszusehen, steht heute im Mittelpunkt, sondern ein ganzheitliches Verständnis von Beauty: Hautgesundheit, Prävention, Longevity und wissenschaftlich fundierte Behandlungskonzepte gewinnen zunehmend an Bedeutung. Damit verändern sich die Erwartungen an Beauty-Professionals. Kundinnen und Kunden suchen mehr als sichtbare Ergebnisse – gefragt sind nachhaltige Konzepte, fundierte Beratung und evidenzbasierte Expertise. Genau diesen Wandel greift das BEAUTY FORUM Festival 2026 unter dem Motto „Feel Ageless Beauty & Beyond“ auf. Am 24. und 25. Oktober wird die Messe München zum zentralen Treffpunkt für zukunftsorientierte Beauty-Professionals. Im Fokus stehen neueste wissenschaftliche Erkenntnisse, innovative Technologien, KI-Anwendungen sowie wegweisende Business-Strategien. Renommierte Expertinnen und Experten zeigen, wie sich die neuesten Trends erfolgreich in die Praxis übertragen lassen und welche Entwicklungen die Branche künftig prägen werden. Das BEAUTY FORUM Festival versteht sich als Plattform für Wissen, Austausch und Weiterbildung und macht die Zukunft der professionellen Beauty-Branche live und vor Ort erlebbar.

 ``` Christian Holzapfel, Inhaber des Hotel Holzapfel in Bad Füssing ``` Wer möglichst lange gesund und leistungsfähig bleiben möchte, sollte nicht erst reagieren, wenn Beschwerden auftreten. Entscheidend ist, frühzeitig auf den eigenen Körper zu hören und Regeneration fest in den Alltag einzubauen. Dafür gibt es für mich nicht die eine Methode. Bewegung, Ernährung, guter Schlaf und mentale Entlastung gehören zusammen. Auch Thermalwasser kann dabei viel leisten, weil Wärme, Bewegung und Entspannung unmittelbar zusammenkommen. Wichtig ist aber auch, dass Erholung nicht an der Hoteltür endet. Im besten Fall nehmen Gäste etwas von dem mit nach Hause, was ihnen hier guttut: bewusste Pausen, mehr Bewegung, Atemübungen, Sauna, Schwimmen oder einfach das Wissen, wie gut es tut, zwischendurch nichts leisten zu müssen. Genau darin liegt für mich der nachhaltige Wert eines solchen Aufenthalts. Beim Thema Longevity wird heute vieles neu verpackt. Einige Bausteine kennen wir seit Jahrzehnten. Neu ist vor allem, sie stärker miteinander zu verbinden und Gesundheit körperlich wie mental zu betrachten. Ich selbst laufe viel in der Natur, schwimme und nutze täglich Atemübungen nach der Wim-Hof-Methode. Mein wichtigster Rat ist trotzdem ganz einfach: auf sich selbst achten. Stress gehört zum Leben. Aber Anspannung und bewusste Entspannung müssen sich die Waage halten.

Im Gespräch mit Sally Schulze, Diplompsychologin, Psychologische Psychotherapeutin und zertifizierte Kinderwunschberaterin.

Frau Prof. Dr. med. Brigitte Leeners, Direktorin Forschung und Lehre am Universitätsspital Zürich und Klinikdirektorin an der Klinik für Reproduktions-Endokrinologie am Universitätsspital Zürich, im Interview.

Nils Behrens zählt zu den bekanntesten Experten der Longevity-Bewegung. Wir haben mit ihm gesprochen.

Die Unwägbarkeiten des Lebens lassen sich nicht vorhersehen, wohl aber absichern. Je früher Eltern die Vorsorge für ihr Kind angehen, desto besser sind deren Voraussetzungen.

Der Kinderarzt und Wissenschaftler Dr. Herbert Renz-Polster über die Balance zwischen Sicherheit und Freiheit, Nähe und Loslassen in der Erziehung.

Die mentale Gesundheit hat in modernen, wissenschaftlich basierten Gesundheitskonzepten einen ähnlichen Stellenwert wie Ernährung und Bewegung.

 ``` Ümit Uyumus, Head of Business Development, 4beauty digital GmbH ``` **Was sind typische Missverständnisse, die Patienten bei einem nicht medizinisch indizierten ästhetischen Eingriff haben?** Viele Patienten haben bereits eine konkrete Vorstellung vom gewünschten Ergebnis. Dieses ist jedoch individuell und hängt von Hautbeschaffenheit, Alter und Anatomie ab. Auch Vorher-Nachher-Bilder dienen nur der Orientierung und sind keine Garantie für den eigenen Fall. Eine gute Beratung hilft, Erwartungen und Möglichkeiten realistisch einzuordnen. **Was sollten Patienten vor Abschluss einer Folgekostenversicherung wissen und prüfen?** Patienten sollten die Versicherungsbedingungen genau prüfen und darauf achten, welche Komplikationen versichert und welche ausgeschlossen sind. Zudem sollte sichergestellt werden, dass die geplanten Eingriffe korrekt angegeben und vom Versicherungsschutz umfasst sind. **Was sind die häufigsten medizinischen Komplikationen?** Zu den häufigen Komplikationen nach einer Operation zählen Wundheilungsstörungen, Infektionen, Serome und das erneute Öffnen von Operationsnarben. Bei Brustimplantaten können zudem Implantatsverlagerungen, etwa ein sogenanntes Bottoming-out, auftreten.

Immer schnellere Trends und perfekte Bilder prägen unser Schönheitsideal. Doch wie viel Authentizität bleibt dabei? Céline Bethmann (28) kennt die Beauty- und Fashionwelt aus eigener Erfahrung. 2017 gewann sie im Alter von 18 Jahren die zwölfte Staffel von Germany’s Next Topmodel und startete damit ihre Karriere als Model.

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Bürokratie ist der stille Fördermittel-Killer im Mittelstand. Doch Unternehmen können den Aufwand reduzieren und sich trotzdem Zugang zu Fördermitteln sichern.

In wirtschaftlich schwierigen Zeiten stehen viele mittelständische Unternehmen vor der Herausforderung, Innovationen zu entwickeln, um konkurrenzfähig zu bleiben – oder sogar einen Vorsprung vor den Wettbewerbern zu erlangen. Große Unternehmen haben einen scheinbaren Vorteil, denn oft verfügen sie über eigene Forschungsabteilungen, die die Produktpalette erweitern oder neu aufstellen. Deutschlands Wirtschaft aber basiert in erster Linie auf einem breiten Mittelstand, der solche Abteilungen nicht hat. Das muss kein Nachteil sein. Denn während große Unternehmen oft wie schwere Tanker auf hoher See agieren, also schwerfällig und langsam, sind mittelständische Unternehmen wie Schnellboote: flexibel und rasch in der Lage, sich auf eine neue Situation einzustellen und neue Ideen zügig umzusetzen. Allerdings müssen auch sie wissen, wie. Wichtig ist stets, die Mitarbeiter einzubinden, denn gute Ideen kommen oft direkt aus der Belegschaft. Kurze Wege zum Chef erleichtern den Austausch. Ebenso sollten Firmen ihre Kunden fragen, was sie sich wünschen. Eine weitere Möglichkeit ist die Zusammenarbeit mit einer Hochschule oder jungen Start-ups mit frischen Ideen. Auf diese Weise können neue Ideen und neues Wissen eingekauft werden. >Nach potenziellen Innovationsmöglichkeiten sollte man schon dann Ausschau halten, wenn sich die wirtschaftliche Lage gerade gut darstellt, denn dann kann frei von Zeitdruck gehandelt werden. Mittelständische Firmen sind viel besser als große Unternehmen in der Lage, solche neuen Ideen in kleinen Schritten zu testen, statt jahrelang im Stillen zu planen. Wenn etwas nicht klappt, können sie den Plan relativ unkompliziert ändern. Bei all diesen Schritten konzentrieren sie sich voll auf ihre Kernkompetenzen und verbessern diese ständig. Nach potenziellen Innovationsmöglichkeiten sollte man schon dann Ausschau halten, wenn sich die wirtschaftliche Lage gerade gut darstellt, denn dann kann frei von Zeitdruck gehandelt werden. Allerdings kann es auch sein, dass ein Mittelständler zu dem Schluss kommt, dass es besser ist, einen radikalen Schnitt zu machen statt kleiner Schritte. In diesem Fall können radikale Innovationen infrage kommen, die das Unternehmen gänzlich neu aufstellen. Statt bestehende Produkte nur schrittweise zu verbessern, lösen Unternehmen sich von der Gegenwart und entwickeln disruptive Geschäftsmodelle für die Zukunft. Die Bedeutung des innovationsfreudigen Mittelstands für die deutsche Wirtschaft insgesamt ist von großer Bedeutung. Denn er ist ein Katalysator für den technologischen Fortschritt und sichert als Treiber der Transformation die globale Wettbewerbsfähigkeit Deutschlands. Viele deutsche Mittelständler sind Hidden Champions, die durch ständige Innovationen ihre weltweite Marktführerschaft in Nischen behaupten und so den Exporterfolg sichern. Nicht zuletzt bringen sie Hightech-Arbeitsplätze und modernes Know-how in ländliche Räume, was die regionale Wirtschaft stärkt und Disbalancen ausgleicht. Somit stabilisieren sie die Wirtschaft hierzulande – gerade auch in herausfordernden Zeiten. >Denn während große Unternehmen oft wie schwere Tanker auf hoher See agieren, also schwerfällig und langsam, sind mittelständische Unternehmen wie Schnellboote: flexibel und rasch in der Lage, sich auf eine neue Situation einzustellen und neue Ideen zügig umzusetzen.